Одним из популярных противоцеллюлитных средств является медовый массаж. Но стоит напомнить, что у некоторых мед может вызвать аллергию, поэтому будьте аккуратны. Ну а если вы не относитесь к обладательницам с аллергенным типом кожи и готовы к избавлению о
- раздел: Статьи: Диетология
Нет целлюлита? Скажи спасибо пчелам!
Одним из популярных противоцеллюлитных средств является медовый массаж. Но стоит напомнить, что у некоторых мед может вызвать аллергию, поэтому будьте аккуратны. Ну а если вы не относитесь к обладательницам с аллергенным типом кожи и готовы к избавлению от целлюлита – вперед! Помните также, что данный массаж скорее полезный, чем приятный.
Нужно нанести на кожу тонкий слой меда. Потом приложить к местам, покрытым медом, свои ладони и сразу же их отлепить. И так надо делать до тех пор, пока весь мед не посереет и не соберется в каком-то одном месте или на ладонях.
Это процедура довольно болезненная. Когда вы отлепляете ладони от кожи, намазанной медом, образуется вакуумный эффект. Этот эффект разрушает целлюлит – капсулы с подкожным жиром, и из-под кожи начинает вытягиваться жир.
Кожа во время этой процедуры краснеет, горит и становится больновато. Зато такая процедура очень омолаживает и убирает из организма не только жир, но и шлаки. Делать медовый массаж следует через день. Через 1 час после массажа можно сполоснуться теплой водой без мыла.
Кожа после нескольких массажей может сначала несколько загрубеть, а потом расчистится, станет мягкой и нежной.
Во время таких процедур надо питаться легкой пищей, в основном растительного происхождения. Не стоит есть сало, колбасу, копчености. Также рекомендуется ограничить употребление сладкого и хлеба.
Помните, что жир накапливается только при избыточном питании. Необходимо отказаться от постоянных перекусываний в промежутках между основными приемами пищи. Если вы действительно хотите похудеть, то попробуйте питаться 2 раза в день, как это делают монахи. Очень важно не есть на ночь. Самый поздний прием пищи должен быть не позднее 18 часов.
